曾奇峰说：
能够把自己的感情如此深刻、全面地投入到与一个人的关系之中，这样的人真值得羡慕。而能够遇到值得自己如此投入情感的人，就更值得羡慕了。这样的投入，首先需要足够的自信，相信自己配得上别人相似的投入；然后需要极大的勇气，不害怕血肉相融之后可能出现的分离，以及分离时撕肝裂肺的痛——我中有你你中有我之时，分离又岂止是痛而已，简直就是毁灭了。但在那样爱过的人心里，毁灭也许并不是一件大不了的事了。
除了爱情之外，友情也可以发展得很亲密。从情感的本质来说，友情跟爱情很相近，只是前者没有肉体上的“亲密”而已。一个成长得很好的人，会同时拥有和享受这两种情感，使自己的情感生活既深沉厚重又绚丽多彩。
这段话太扎心了。我做的武志红的内在小孩的心理测试，结论是我的内在小孩是缺爱的小孩。我一直在试图寻找稳定亲密的关系，不计得失的爱。也一直在失望，因为没人能够承受我如此沉重的需求。 好在，我拥有发展得很亲密的友情，所以我也算是部分成长得很好的人吧。
现在要学习的是，如何调整自己与他人的距离，让彼此的人格独立健全不被打扰。在被人轻易放弃时，学会调整自己的心态，降低期望值（呵呵，真是讽刺啊，写这段话时正在被相处几十年的老朋友放弃……）
