你好，我是西陆华胥。
今天分享的听书书目是《职场高效阅读》。
这本书适合忙碌但想要成长的职场人士，书中既有科学原理，又有实用方法，能帮助大家掌握专业阅读技巧，成为阅读高手，快速获取知识和技能。
作者朱晓华是一位创业者，特别忙碌，但尽管如此，每年保持大量输入，读书180本，他总结的高效阅读方法，很适合职场人的情境，有利于解决没时间阅读及看书慢等问题。
1.听书笔记
01）眼动速度和默读，是制约阅读速度的两个瓶颈，通过有针对性的练习，可以将阅读速度提升到1000字每分钟。
02）加强记忆，重要的不是记，而是加强提取。对一个事情练习提取的次数越多，强度越大，就记得越清楚。
03）学以致用，是大多数职场人阅读的核心目标。阅读的整个过程，从选书、读书，到读后的消化、输出、存储和反思，每个步骤都应当围绕「致用」展开。
04）利用每天的通勤时间和处理零碎事务的时间听书，日积月累，也能增加可观的阅读量。
2.听书感想
工作几年发现一个现象：
真正爱读书、想读书的职场人，不管多忙多累，总能有时间、想办法读书。
而没那么忙碌，时间相对充足的一些职场人，反倒在读书上没有那么强烈的需求。
所以，这是结果还是原因呢？
退一步想，爱读书、想读书的人，从读书中收获知识、提升技能的人，已经在阅读上形成了正面反馈，因此进入一个增强回路：
越读越想读，从而越读越多，不忙的时候多读，忙碌的时候少读。
而本身没那么忙碌的人，时间相对较多的人，他们并没有那么强烈的读书意愿，也可能他们输入的方式、休息的方式并不是读书，所以在读书上，也就没那么亮眼。
其实，无所谓好与坏，只有适合与否。适合自己的，无论是读好书，还是见高手，都能起到作用。
回到职场人阅读这个话题上，我自己有三个突出感触：
一是，要想清楚为什么而读书。
既可以是职场规划、个人成长比较宏观一些的概念，也可以具体到解决某一个实际难题，比如做好时间管理、保持行业敏感度。
目标明确以后，行动起来才会执行力强，不会受到其他因素干扰，当然了，也更能坚持下去。
二是，要整明白读书方式不同以往。
学生时代的读书，多是为了应试教育，我们很难体会到读书的乐趣。
不仅如此，虽然有一些阅读理解上的训练，我们的关注点更多是在如何考试多得分上，而忽略了年复一年阅读训练中习得阅读技能。
特别是进入职场以后，工作忙碌起来，时间非常紧张，更没有时间精力去阅读，偶尔拿起一本书看看，却发现阅读速度很慢，于是备受打击，也就看不下去。
职场人士的阅读，不同于应试教育中的阅读，相比学生时代，在阅读的方式方法上还应持续优化迭代。
三是，用起来比读下去更重要。
读书不在多少，实用为要。
不以使用为目的的读书，会停留在刷新认知的状态，不断从新的书中寻求新的刺激点，体验被新观点冲击的快感，没有实操落地，最终会落入高认知的陷阱中。
而如果目标明确的话，以问题为导向，将读到和学到的知识或技能付诸实践，一来可以验证观点是否正确，二来可以根据实践反馈，发现更多需要提升的环节，进一步完善自身素质。
相比追求数目、刷新认知的肤浅读书，这种学以致用的读书，更值得我们尝试和坚持。
这本《职场高效阅读》，特别适合想要成长的职场人士，有理论有方法，能帮助大家借助好书加速成长。
如果你对自己有更高的期许，那可以看看这本书，努力提高自己的阅读力。
如果你忙到没时间看书，那更应该看看这本书了。
以上是今天的分享，希望对你有帮助。
