第三十六封信
——充实你的心灵
就像我们有身体上的食欲一样，我们也有精神上的食欲。但许多人却常常以没有时间为借口，让自己的心灵忍受饥饿的痛苦。他们只在意外或偶然的情况下才去充实自己的头脑，但却时刻不忘满足他们脖子以下的需求。
也许我的看法有些悲观，我们所处的时代，人人都在无限制的满足脖子以下却忽视脖子以上的需求。事实上，你会经常听到有人说：漏吃一顿午餐是件大事，却听不到这样一种生音：最后一次满足心灵饥渴是在什么时候。难道我们每个人都精神富足吗？当然不是。
在我们这个世界上，精神匮乏的人随处可见，那些生活在沮丧、消极、失败、忧郁中的人，他们都迫切需要精神的滋养和灵感的召唤，但他们几乎全都排斥充实他们心灵的机会，任由心灵黯然无光。
如果空虚的头脑能像空虚的肚子一样，要填满一些东西才能让主人满足的话，那该有多好。可惜，事情并不是这么简单，人们反要接受心灵空虚的惩罚。
心灵是我们每个人真正的家园，我们是好是坏都取决于她的抚育。因为进入这个家园的每一件东西都有一种效用，都会有所创造，为你的未来做准备，或者会有所毁灭，降低你未来可能的生命成就。
每一个达到高峰或快达到高峰的一流人物都是积极的，他们之所以积极，是因为他们定期地以良好、清洁、有力、积极的精神思想充实心灵。就像食物成为身体的营养一般，他们不忘每天为心灵提供精神食粮。他们知道如果能充实颈部以上的部分，就永远不愁填饱颈部以下的部分，甚至不必忧愁老年的财务问题。
一个人必须找到自己的家，才不至于去流浪或沦为乞丐。首要的额，即使你要出卖心灵，也要卖给自己。我们要接纳自己。其次我们要有积极的态度。
两年前，卡尔·荣格先生与我不期而遇，这位心理学家给我讲过一个故事：
有一个人被洪水困住了，他只得爬到屋顶上避难。邻居中有人漂浮过来说：“约翰，这次大水真的是可怕，难道不是吗？”
约翰回答道：“不，它并不怎么坏。”
邻居有点吃惊，就 反驳说：“你怎么说不怎么坏 ？你的鸡舍已经被冲走了。”
约翰说；“是的，我知道，但是6个月以前我已经开始养鸭了，现在它们都在附近游泳。每一件事情都还好。”
“但是，约翰，这次的水毁了你的庄稼。”邻居坚持说。
约翰回答说:“不，并没有。我种的庄稼因为缺水而受损，就在上周，还有人告诉我，我的土地需要更多的水，所以这下就解决了。”
那位悲观的邻居再次对满脸微笑的约翰说:“但是你看，约翰，大水还在上涨，就要涨到你的窗户上。”
乐观的约翰笑得更开心了，说道：“我希望如此，这些窗户实在太脏，需要清洗一下。”
这听起来像个玩笑，但显然这是一种境界------决定以积极的态度来应对这个纷繁复杂、顺逆起伏的世界。一旦达成这种境界，即使遇到消极的情况，我们也能使心灵自动的作出极极的反应。为达到这种境界，我们只有充实、洁净我们的心灵。
每个人都能改变或被改变。荣格先生说，只有改变一个人的词汇，就能增加他的收入并改善他的生活，乃至改变他的人生。例如“恨”字，要把它从你的词汇中除去，不要想它，而是以代表感觉与梦想的“爱”字来代替它。显然，除去与取代的文字，几乎是永无止境的，但灵魂却会在除取中变得更加纯净、极极。
我们心灵的行为，以供应她的事务为根据。我相信，放进心灵中的事物对我的未来非常重要。所以问题显然是：我们要怎样喂养我们的心灵------找什么时间去补充什么精神食粮。
你是否听到过这样一件事情，伐木者的产量会下降，那是因为他没有抽出时间来磨利他和他的斧头?我们花钱以及大量时间，去修饰脑袋的外表，刮胡须，理头发，我们有没有必要花同样的时间和金钱，来对我们脑袋的内部进行装饰呢？答案是肯定的，而且可以做到。
事实上，精神食粮随处可得，例如阅读书籍就是一个很好的途径。由伟大的心灵撞击而写成的书籍，没有一本不是洗涤并充实我们心灵的食粮，它们早已为后人指明了方向，而我们可以任意挑选其中我们想要的。伟大的书籍就是伟大的智慧树，是伟大的心灵之树，我们将在其中得以重塑，学会谦逊，变得聪明。
当然，我们不能读那些文字商人的书，他们的书就像瘟疫一般，散步无耻的邪念、讹误的消息和自负的愚蠢，他们的书只配捧在那些浅薄、庸俗的人手里。我们需要的是能给我们带来行动的信心与力量，能够将我们的人生推到另一个新的高度，和引导我们行善的书，例如《奋力向前》。
它的一部激荡我们灵魂、激发我们生命热情的伟大杰作，我相信美国人民都将因它的问世而备受惠泽，并在它的指引下，以最积极的方式运用自身的力量，抵达梦想的生命之境。我甚至相信，读错过它的机会，谁就很可能错过伟大的人生。我希望我的子孙都能去读这本书，它能为所有的人开启幸福快乐之门。
引领人们爬向高峰的动力，是一种定期滋润与强化心灵，因而日趋旺盛的驱动力。马偕拥有成功人生的人，无疑都能体会到，高峰有很多时间，但是没有足够的空间供人坐下停留。他们了解，心灵像身体一样，必须定期供给营养才行，身体、心理与精神方面的营养，都要分别照顾到。
没有谁可以阻挡我们回家的路，除非我们不想回来。让心灵之光照耀我们前进的路。
