昨日复盘（2022年6月4日）

1.控制情绪很重要。没能好好控制情绪，和老婆发生矛盾，浪费了时间。

2.列计划很重要。今天没有列计划，搞到自己生活很乱，浪费了很多时间。以后睡前要写写明天最重要的三件事。起床后先要把计划列一下才行。

3.必要完成的事情绝对不能放松。不用做很多，但每天都要做。每天喝六杯水，每天运动，坚持早睡早起，坚持每天读书，坚持每天写文章，这些都是影响自己的事情，一定不可以懈怠。

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