DAY1
早上7点从成都出发，大概4小时到达四姑娘山镇，高速公路；
途中经过映秀卧龙，卧龙过后就开始山路，蜿蜒崎岖，海拔一点点开始上升，带的零食也开始膨胀，山路途中下车拍照，蓝天白云雪山；
中午在四姑娘山镇用餐，随团用餐，非常简单就没有拍照，都是土豆白菜，午饭过后休息半小时就出发去到第一个地方，长坪沟；
长坪沟就是徒步，个人感觉是喜欢徒步的天堂一样，就是海拔有点高，走起来有点喘，沟里很冷，但是紫外线强，要注意防晒，我们走了大概一个半小时就没力气继续走了，休息了半小时就原路返回了，总体说来长坪沟除了徒步没有太多让人眼前一亮的景色；
景区观光车末班是下午17：00，出来之后大巴车在等我们，回去就是晚饭，晚饭过后有篝火晚会烤羊肉青稞酒，我吃不了羊肉所以就没去，听去了的小伙伴说还挺不错的；
DAY2
第二天早上8点从客栈出发去到另一个景点双桥沟，满心期待，果然没失望；
双桥沟位于四姑娘山以西，其沟口距四姑娘山下的日隆镇约7公里。双桥沟全长30公里，海拔3500米，现进入双桥沟须在沟口换成统一的景区观光车。进入双桥沟后约12公里的人参果坪是双桥沟的第一个重要的拍摄点，这里谷地开阔，东西凉面均为满布森林的陡峭石壁，谷底平缓的山坡上和沟溪旁生长着许多造型优美的沙棘树。沙棘是一种生长在高海拔山区的多年乔木生，其果实因含有极高的维生素C而被誉为“维C之王”。沙棘树是双桥沟内的一主要拍摄内容。拍摄沙棘树主要应表现其树干的优美造型和与周围的雪山峭壁的呼应关系。拍摄时间可在上午9点太阳刚照在人参果坪谷地道傍晚为止。在人参果坪北面还有一大片沼泽草甸，盛夏之时草甸上开满各色野花，其景美不胜收。
从人参果坪继续上行约7公里，公路左侧有一片被水浸泡而枯死的树干，此地名曰“枯树滩”。这是1990年一场泥石流阻断了双桥沟内的沟溪而形成的一个小湖，水中的树木经多年浸泡而死，于是形成今日之悲怆造型。
双桥沟之美，主要在于山之美，沿途林立的雪峰峭壁随着你移动的脚步不断地变幻着它们的身影，同一座山峰在不同的观赏位置和不同的光线下形成不同的画面，正所谓“横看成岭竖成峰，远近高低各不同”。
以下图片是顺序是打乱的。
