2023年3月4日 星期六 晴
休息一天，也是忙碌的一天，还是与手机告别的一天。
对于手机我并非依赖，很少看网络新闻，也很少看短视频，能用手机也多半是完成每日日常要做的一些事情。现在想想，能让我放下那些手机追剧、网购、看小说，是因为我知道那些太消耗我时间，没有那么多精力用在这些事情上，所以会刻意的避开，不去看也就不会上瘾。
我有些宅，现在呆在家里就是搞搞卫生，洗洗刷刷，然后炒上几个孩子们喜欢吃的菜戓是做点美食，对于我来说这样的生活也很充实自在。过去也同样会这样做，但是内心并不快乐，会有期待有人帮一下，会有抱怨为何都是我来弄，然后情绪会上来，事情也做不好戓是不做追剧去了。那时内心很冲突，一边上看不惯的脏乱，一边是行动上的矮子迈不开腿，然后又限入自责中，说好的要整理，为何自己说话不算话。就是因为脏，也不好意思叫朋友来家里玩，觉得不太好。但是现在，可以接纳脏点，也会自愿去整理，能更好的活在当下，不去抱怨自己没有做好的，也不对自己做好的有期待他人的肯定与赞美，一切都变的那么自然与平常。
现在也能接纳孩子玩游戏的方式放松自己，因为知道周日晚上开始至周四晚上，孩子的时间都属于不可玩游戏的状态。要让孩子慢慢适应，该用功时好好用功，玩的时候可以尽快的玩耍。没有心理的负担，才能更有状态的投入，我们往往很多时候，都有迷失，在什么场合做什么事情不懂得如何去区分，才让自己一直处在紧张的状态。
也许是因为自己有走过那一段过程，才会多了点允许与接纳，给予彼此更多的空间，也希望如此，让我们能更和谐，更有主见去做自己想做的事情，活在当下。
