幸福的方法 读后感

《幸福的方法》哈佛大学最受欢迎的幸福课,作者:泰勒·本·沙哈

    幸福从来就不是奢侈品,也不是必须在个人接受个人及社会问题都解决之后才能追求的东西。提升幸福感不仅能改善个人的生活质量,也能让世界成为一个更和平、更美好的地方。

    其实总体觉得不错,所有的幸福是感觉,每个人的都不一样,有人觉得得到好多钱后,会非常幸福;有得人会感到收获一束花会好开心幸福;而有得是感受到有个和睦的家庭,是他所向往的。多姿的人生,需要我们慢慢去感受、体会、悟透,才能深刻的享有那份属于你的独特价值和观念!幸福是可以学习的,也可以自我掌控,愿我们从容的享有幸福!

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