你试想一下,如果你对一个工作非常感兴趣,是不是工作起来很投入,甚至达到忘我的境界,这样会让你有更多的创意和工作的动力,你成功的可能性也越高。
但你可能会问,那为什么没有恐惧感工作也不会有成就呢?
因为当你既没有愉悦感,同时也没有恐惧感时,你就会陷入一种平庸的状态,安于现状,不思进取,所以成功的可能性很小。
因此恐惧有时候会让你产生动力,意识到自己目前的危险境地,想办法去突破,但有时候恐惧也会捆住你的手脚,让你不敢轻易去尝试新的东西,而且往往恐惧是无法克服的,这是人的天性造成的,人天生对不确定的事情会去担忧,当这件事情触动到你心理的边界时,就会转化为恐惧。
比如说你公司的老板说要开除你,如果你家境尚可,也没有多少负担,这时你表现出来的是愤怒,如果你是家庭的顶梁柱,既有房贷还有车贷,孩子上学,老婆没有工作,你自己也没有特殊的技能,这个时候就可能表现出一种恐惧。
恐惧是无法克服的,但可以控制,如果你学会了控制,这就需要你有一个强大的内心模式,让自己的认知维度更广一点,让自己应对生活变化的生存技能更强大一点。
我说说两种方法,你看看是不是从这个观点出发去解决问题的。
很多人信奉宗教,因为宗教是解决了人们对死亡以后未知世界的恐惧,让他们有信仰,减少了对未知的恐惧。
还有一张方式是冥想,冥想是一种锻炼自己大脑思维的方法,冥想解决人们对自己思维无法控制的恐惧,让自己能够专注到某一点上,减少胡思乱想的焦虑。
所以,我们只要正面对待恐惧,就会让恐惧为我们所用,反而会让你生活的幸福感更强烈。