谈“疾病”不能不谈你的“怕”
从生理层面讲，“恐惧”是有意义的，那是一种自我保护的安全意识。但，那是面对真正的生命危机的时候才有的负交感意识。
那“疾病”是什么？
“疾病”实际上是个体面对压力与伤害，身体所做的一个调适与保护措施，也就是从一个平衡，到另一个动态平衡的结果！
它是身体的自我保护维护手段，并非是来自身体的伤害！
所以，请先别急着否定“疾病”，因为一旦贴上了负面的标签，你对“症状”的印象就只会越来越糟。
战胜“疾病”的第一步，就是听懂身体的语言“疾病”开始。在另一个层面，“疾病”其实是欲望或负面能量，长期压抑在体内所造成的结果！
任何事情的发生，都需要条件，当条件具备的时候，发生就不是偶然，而是必然。有了炸药，有了火柴，再有个点火的人，就可以爆炸。
比如你有睡眠障碍，从心里层面来讲:你渴望与家人，亲戚建立深厚的信赖感。从生理层面来讲你缺乏在“睡眠”状态下，身体修复所需要的材料。当然环境因素也是有的……
有一个条件（炸药）的时候，叫做隐患；有两个条件（又有了火柴）的时候，叫做危机；有3个条件（有人点燃火柴）的时候，叫做必然。
比如一个抽烟的人，不一定得肺癌，但是如果这个人经常在缺氧的环境中且心情不好的时候抽烟，就很容易得肺癌！这，就是条件！
所以说疾病的发生，并不是你的运气不好，也不是上天对你不公平，而是你不知不觉地为发生疾病准备了足够的条件。
从年轻的时候开始，你只关注你的学习和工作，而从来没有真正关注过你的身体，只在偶尔感冒发烧并感觉不舒服的时候，才开始意识到身体是需要休息和照顾的，而一旦麻烦消失，你又会我行我素。
当你准备了这些条件，只需要某个诱因，就像扣动扳机一样，疾病就发生了。
人们习惯于将健康问题与医院或者医生联系在一起，实际上追求健康与治疗疾病是截然不同的概念，其实病人应该关心的不仅仅是疾病的治疗，还有如何彻底恢复健康。
如果不能彻底恢复健康，那么治疗疾病的意义又在哪里呢？重要的是，疾病的治疗离恢复健康还很遥远，甚至可能因为错误的治疗，而使得身体再也没有彻底恢复健康的机会了。
关心健康的恢复，需要的不只是对医疗技术的掌握，还有对身体需要的理解。你应该知道身体需要什么，凭什么才能够健康。如果你不能够满足身体的需要，身体就必定会出现疾病。
两条路，医生向左，病人向右。医生关心疾病，病人应该关心的却是如何恢复健康。
关心疾病，应该从关心疾病形成的原因开始，而我们往往会听到这样的话：“目前这个疾病形成的原因暂时不清楚，也没有有效的药物可以治疗，只能暂时控制一下！”
“病因不明，那么要治疗什么？暂时控制，控制的又是什么？”
病人很难听得懂这句话的真正意思。于是不断地检查，不断地听到这样让人害怕而又无助的回答。
