今天是什么日子
鄂马倒计时2天
起床：6.30
就寝：11.30
天气：晴
心情：一般
纪念日：叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：本月重要成果：
100公里，完成历史学习，《活着为了讲述》
今日三只青蛙/番茄钟
1.工作计划的今天务必完效率提高
2.历史打卡，看《活着为了讲述》
3.跑步5公里
成功日志-记录三五件有收获的事务
10公里不在话下，而且准备跑半马8.25
学会了发文撤回流程
财务检视
还没找到钱包
对财务计划不当
人际的投入
与跑友一起跑步
开卷有益-学习/读书/听书
昨天几乎没读书
买的小爱音响到了
健康与饮食
今日步数：16200
今日锻炼：10公里
今日饮食：晚饭没吃
好习惯打卡
坚持跑步，坚持分享家庭教育
