2020年对每一个人来说都是极为特殊的一年，几乎每个人的工作生活甚至人生都受到了疫情的影响。好在，艰难的时刻终于过去，人们热切地迎来了新的一年，大家都希望在新的一年里有一个好的发展。元旦放假三天，简书里很多人都在写新年规划，他们真诚地表达着对未来生活的美好愿景，也为自己即将为之做出的努力许下诺言。

我本来没有仔细考虑我的2021年规划，一个即将办理退休手续的老太太，还规划什么呀，走到哪儿算哪儿，随遇而安算了。现在处于半退休状态的我整天盼望的是轻松、自由的生活，我怎么还会在新年伊始就用一个规划束缚住自己呢？我实在是已经过了靠立志督促自己前行的年龄。

但是，两天前我一激动参加了齐帆齐老师组织的“齐帆齐28天写作成长营”，一月三日是开营第一天，齐帆齐老师给出的第一周写作主题之一是：“写2021年的规划，写三十条”。

说实话，本来我对自己参加这个写作群的要求不高，只是想借此督促一下自己而已。但开课第一周，我可不能掉链子，能力有限，态度还是要认真一点才行。为此，2021年的规划就是我的第一篇作业了。

总体规划：力争在2021年年末平稳过渡到退休状态，做到身体健康、家庭和顺。

工作方面：大概三月份就能办理退休手续，虽然现在已经没有什么具体的工作，但也要做好收尾。

1、要在春节前把自己的办公室整理一下，该上交的上交，该处理的处理，该搬回家的要零零星星往家拿。

2、考虑给几个同事买一些纪念品。虽然有的关系好一点儿，有的关系差一点儿，但大家同事一场，也是缘分，退休后可能见面的机会就很少了，应该留一点纪念。

3、三月份办理退休手续，结束工作生涯，解放。

生活方面：退休后，提升生活质量将是我的重点。

1、好好做饭。上班时，由于工作紧张，孩子又不在家，在饮食上就沒花什么心思，大部分时间都是凑合着吃。为健康起见，以后要在饭菜上多花点时间和精力，掌握几道拿手菜，提升一下做饭水平。

2、整理房间。在一所房子里生活了近二十年，乱七八糟的东西攒了不少，塞得屋里满满的。昨天看到孩子初中时穿的衣服还在柜子里，现在都在讲断舍离，是该好好清理一下了。

3、养几盆花。鲜花能美化环境，愉悦心情。我不太会养花，被别人称为“死不了”的绿萝，到我手里不是叶片发黄，就是长年不长，只能勉强活着。以后，就从最简单好养的花开始，学会养花。

4、多陪家人，每星期回家陪老母亲吃一顿饭，陪她说说话。

5、旅行：去看一次海，爬一次山，逛一趟大西北。

6、坚持游泳。游泳是我五十岁后学的新技能，今年争取学会仰泳，自由泳在技术上能更进一步。

7、坚持跑步。开始跑步时只能跑一公里，现在每次已能跑五公里。今年每星期至少跑三次，每次不少于五公里。

8、骑行。以前最远骑行距离是四十多公里，感觉很享受。骑行时能欣赏路边的风景，体验风吹在脸上的感觉。争取今年春夏能有几次五十公里以上的骑行。

学习方面：

1、第一件事是把“28天齐帆齐写作成长营”坚持上完，养成每天写作的习惯。

2、坚持简书的日更，每天一千字，不写水文。

3、掌握“印象笔记”的使用，利用电子笔记积累写作素材。

4、每星期在市内进行一次徒步，深刻了解我生活的城市，积累生活素材。

5、多读书。继续读《史记》，争取今年读完；其它的书比如小说类随兴趣吧。

6、听讲座。我很喜欢一些大学的公开课，特别是历史和文学方面的。

7、看几部优秀电视纪录片。有几部纪录片已经收藏了很久，比如《基督教的历史》《二战全史》《金雀花王朝》今年一定要看完。

8、听书。听书是利用碎片时间的最好方式，目前正在听《卡拉马佐夫兄弟》，近期先把陀氏的几篇小说听完。

2021年，将是我退休后的第一年，愿从此开启我新的人生，过一段与此前不一样的生活。

齐帆齐28天写作成长营（1）1480字