生命的一切都来的轻松愉快并充满荣耀~感恩今天的开启~
宇宙的白狗，磁性的蓝猴，好好玩吧~
今日觉察：
1.相信自己，信任他人，放下一切自我限制尽情的去玩。在游戏的过程中，我们懂得如何激发内在最大的潜能，去找到属于自己的种子。
看到这句话越来越觉得人生就是一个体验的游戏，哪怕是意外或者死亡，都只是历练，周围的一切都没有什么必须，不可以，只要自己说可以，没有人可以阻止我们，我们所欠缺的就是对自我的不够肯定，和前进的勇气~幺公60岁了还一个人旅游到处跑，我的人生才刚刚开始，还有什么不敢尝试的，感恩感恩感恩~
2.祈福：愿爸爸的咳嗽，外婆的身体好好恢复，感恩~
分享：这两天虽然没有练bars但是思想觉察在坚持反思，今天是父亲节，爸爸咳嗽加重了，因为家里有远方客人来，年龄也比较大，有个妹妹也小，家人也担心。以前的自己会特别的担心家里，而且会说话语气很怪，很严厉说我爸该去看医生什么的这不对那不对，但是现在发现，虽然还是会说我爸该去打针，吃药慢，更多的是尊重他的想法，并微信告诉自己妈妈，让她不要担心，不要想太多，说话比以前语气缓和不少~[跳跳]恩智玲老师，会会，各位小伙伴，感谢bars，感恩活茶，禅舞~
其实从另一侧，我想到我爸的病就是在得知我亲人要来慢慢的开始咳嗽到现在还没好的，我爸其实内心不太希望他们来，因为来了要照顾他们会更累，比较忙，这样想但是因为堆积在心里，又不想让我担心也不想给妈妈说，加上我妈就爱唠叨每天也不希望他们来，但是这些都造成了父亲心里负担想法不开心，于是这些自我攻击造成了咳嗽，身体在抗议他们的到来。
我现在只能远方电话宽慰他们，让他们先把身体照顾好，别的事情我中途已经联系上我亲人能让他们找到路平安到达就好（昨天已联系上）
刚刚打完电话，还是很平静，觉得还有什么比这更好呢，咳嗽至少比我爸这些想法一直压抑着以后衍生出更严重的病好得多不是吗，只能远方希望我爸病好起来，就好了命的一切都来的轻松愉快并充满荣耀不是吗，感恩感恩。
3.11点25出门到南广场一点了，才知道是北广场的票又赶紧过去，一点半同冯总会合，同时认识了K姐同她聊天很愉快还给她了一本书，虽然没在同临座位，哈哈哈，上车补票遇上两个等票大哥，很幸运的补到了票，开森啦啦啦哈哈哈~还好今天找霞借了点现金，不然真心没办法补票了~还是中铺哈哈哈~
车上不熟悉厕所被乘务员小哥哥笑话了，不过一直听着刚认识任大哥聊天感觉真挺好的，军人父亲，一双儿女，真好呢~只是老婆走了几年，祈愿他能找到属于他的幸福，感恩感恩感恩~
5.晚上一起看了球，和隔壁硬座雕塑小哥哥聊天，都是有手艺的人儿啊~
感恩感恩感恩~生命的一切都来的轻松愉快并充满荣耀~谢谢谢谢谢谢~
