心存信念，勇往直前。大家晚上好，欢迎打开风荷感悟时光。今晚我给大家分享的是：不要多计较，你的婚姻就会快乐很多。
人类的大脑可以分为三个部分：后脑、中脑和前脑。我们在表达情绪时用的是中脑，而在进行理性思考时用的是前脑。当人正在情绪中时，无法同时进行理性思考。
这今天get到这句话，恍然大悟，怪不得别人夸谁家小孩子聪明时，爱说一句：你看你脑门这么大，难怪这么聪明呢！
搞了半天，理论依据在这里呢！人们理性思考时，用的是前脑的呀！
同时，让我想起的，还有“同频”这个词。
1.冷静对抗焦虑
有时候我们觉得和对方无法沟通，经常气哼哼地说：我不跟你说了，说也说不通，简直是对牛谈琴！
其实这是因为，此时，说话的两个人在用不同的大脑区域看待问题。情绪化的那个人用的是中脑来看问题，理性化的人，用得是前脑在思考。对于同一件事，不“同频”的人，沟通起来真的会鸡同鸭讲。
有一类事件，在我和爱人看这类事情出现的问题时，经常会有这种鸡同鸭讲的情况发生。
这类事件就是与我和爱人有较亲密关系的人，如果他们的家庭发生问题，我和爱人就经常会各执己见，对这类问题总也达不成一致意见。
那天，我听到闺蜜小A与她老公吵架的诉苦电话后，我自然地，肯定用表达情绪时的中脑思考，就会觉得“他怎么会这样？岂有此理！你不是也在为这个家好吗？他怎么一点也不体贴你？不理解你就罢了，不过来哄你就算了，还分房睡，睡他的头！”
爱人则不然。他总爱用理智的前脑思考问题。当他看到我放下电话后，慢条斯理地对我说：“这个事，他老公做得也没错。他老公分房睡，肯定是觉得两个人吵得太厉害了，怎么沟通也没用，不如这时候分开想一想，等想通了再搬回去睡不一样吗？”
我立刻就炸了！“一样个头！再大的事情，你们男人先哄一下不就行了，即便是小A的不对，也应该先哄好她才对。你们男人就是这样，傻的吗？讲道理，讲道理，讲道理谁不会？家里的事，事事都要分个谁对谁错吗？讲道理谁不会？简直了！还分房睡！我看他是在给自己分房睡找借口，分房，分着分着就分居了，你懂不懂？”
我爱人也急了！“哪有你说得这么严重，你冷静一点行不行？”
“冷静个头，不是你朋友，你当然冷静！”我怼回去。
这最后一句话其实是鸡同鸭讲的源头！事不关己时，大多数人都能站在理智的角度看问题，一遇到与己相关的事情上，就很难冷静了。
处在激动情绪当中的人，其实根本无法进行理性思考。我不但听不进去别人的分析，还感到自己不被理解。这是因为我们两人在用各自不同的大脑区域来沟通，而我更是，根本没有觉知到自己此时此刻正在焦虑。
其实，事后想一想，我爱人说得也不错。而且，他的分析更理智，更适合去安慰我的闺蜜。
怎么才能有效避免我们陷入焦虑情绪而不自知？关键是我们不要第一时间去认同事件里面的内容，而只是把自己当成一个旁观者。
万事临头，不要急着表达你的观点，把自己抽离出来，冷静自处，才能日益提高我们思考力。
2.冷静沟通
一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是因为他计较的少。
这在婚姻关系中，同样适用。
家庭出现矛盾和冲突，多数是因为一方的要求与另一方的不一致。
再打个比方。
老婆希望老公下班回来能帮把手做家务，而不是看手机打游戏；老公却希望下班后就放松地来个葛优瘫，想干嘛干嘛。看似夫妻双方都很简单的要求，却忘记了，家庭中最重要的是爱ta，爱对方，让ta快乐。
如果老婆想到这一点，其实有些家务可以放一下，不是天天必须拖地洗衣做饭，一周里面两三次偷懒，如果能偷出更多家庭和谐也是值得的。想一想，天天家里一尘不染重要呢，还是少些抱怨和唠叨，一家人开开心心重要呢？实在不行，也可以适当请钟点工替换出你与家人共处的时间呀！
如果老公想到让老婆快乐一点，就会多替她着想，今天分担一下洗衣，明天主动做一次饭，其实女人的要求最是低不过：她求的不过是你把她放在心上，哪里在乎你干多少活呢？她希望你帮她做这样那样的家务，其实心里无非觉得你没重视她。把她的付出当成理所应当，看到你心安理得地蒙头享受她辛辛苦苦的劳动成果，一句“老婆辛苦了”都没有，她心理能平衡吗？
不要多计较，你的婚姻就会快乐很多。婚姻就是在大事认真，小事糊涂中才能稳稳当当走下去。
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参考文章：《如何跟自己的伴侣过得更幸福？》[剽悍一只猫内容组] 剽悍晨读
参考书目：《连接感：如何应对亲密关系中的焦虑》 [美] 卡洛琳·戴奇、[美] 丽萨·罗伯邦
