今天是2023年2月19日，星期日，天气晴。你想来写写我的刷小视频感受，昨天我又花了很多时间刷小视频，吃完饭之后不自觉就打开抖音，开始刷小视频，本来只是为了休息一下，没想到刷到一个感兴趣的号，一口气刷完了他的大部分视频。因为每个视频时间都比较长，我花了好多时间，就像看连续剧一样，欲罢不能。
当然每次刷完之后就会有一种深深的自责感。为什么我会喜欢刷这类视频？
我思考了一下，我感兴趣的视频，都是那种记录生活的，很简单的，真实的生活视频。特别是农村田园生活。
我看的最多的是四川的几个美食博主，比如桃子姐，三千周琼，波哥燕子姐，川香秋月等。还有之前的李子柒。他们都是拍真实的一家人生活情况，包括地里干活的，家里干活的，做美食的时候……这种生活场景非常吸引我。比较接地气。
还关注到了一个在北京打工的妈妈的视屏，记录一家四口在北京出租房里生活的场景。每一个视屏我都会看。
昨天是刷到一个外国女孩嫁到陕西，生了两个小孩，老公在外打工，跟一个聋哑公公生活在一起。不知道为什么，一看到他这个视频就能够让我心静下来。喜欢他的每个镜头，还有他的配乐，还喜欢这个女孩子的笑容和做事的风格，态度。
我在想我能不能拍出这样的视频，我觉得这样的视频值得拍的。就像我每天写随笔碎碎念一样。就是很平凡，很普通。但是很值得。
简单就是力量，平凡就是力量。
现在很多人都控制不了刷视频，我在想，既然控制不了刷视频这个行为，那就在刷到的这些视频当中，能否学到一些东西。比如自己也去生产一些内容。毕竟现在手机拍，手机剪辑都很简单，只要你用心，只要你肯花时间，都是可以做到的。
我们可以用手机记录我们的生活，记录我的工作。就跟写文章一样。以前是控制不了自己去读别人的文章，读到感同身受的地方，就想自己去写。现在短视频时代也一样，刷短视频的时候也是一种输入方式，不能只输入不输出。
现在我给自己的要求是每天必须写一篇文章。写什么都可以。以后我会不会给自己提一个简单的要求：每天拍一个短视频。同样是记录生活。也从最低要求开始。谁知道呢？
每天都有各种各样的想法，真正起作用的。是在每一个实实在在的行动当中。
《秘密》实践版 第19天
想要通过金钱改变自己的现状，你所能做的最大努力之一就是把自己获得的百分之十捐赠出去。我们把它称为崇高的奉献法则，这是能给你带来更多财富的最伟大的行动。
《生命之书》365天静心冥想 一月十九日 从无明和痛苦中解脱出来
我们总是怀着恐惧和希望在听，我们总想从别人那里得到启蒙，而无法靠自己去觉察和理解。如果某个开悟的人能满足我们的需求，我们就接受他；若是不能，我们又会继续寻找另一个能满足我们的人。因此大部分人所渴望的只是不同层次的满足罢了。但重点并不是去发现谁开悟了，而是要了解你自己。没有任何一个权威能够让你认识自己，缺乏自我认识，你是不可能解除无明和痛苦的。
一日一日，加油每一天
