2019年 1月第 4周目标检视
日期:
一、本周目标
二、本周已完成
1.手机不上床: 7天 7/7✔️
4.滴答四项:
⑴固定计划 7天 7/7✔️
⑵周计划检视 7天 7/7✔️
⑶六大关注 7天 7/7✔️
⑷情绪记录 7天 7/7✔️
5.每日临时事项清单:7天 7/7✔️
6.每日: 7天 7/7✔️
7.理财学习记录（日更）：7篇 7/7✔️
10. 大型断舍离: 1次 1/1✔️
11.有氧运动: 5天 5/5✔️
12.泡脚:2次 2/2✔️
13.面膜:1次 1/1✔️
14.周总结:1篇 1 /1✔️
16.约有趣的朋友（1）位: ️1/1✔️
三、本周未完成
2.6点20起床: 5天 6/2
3.10:30前睡觉:5天 5/0
8.《理财周刊》:争1本，保7篇 7/0
9. AFP(上): 7章 7/0
15.再读《给孩子的未来脑计划》 1 /0
四、额外完成/计划外做的事
1.阅读完成《霍乱时期的爱情》，并及时整理了一篇读书笔记。
2.提前回老家。
五、反思总结
（一）不足的地方：
1.早睡，早起，做不到。
2.专业学习总不愿意开始。
（二）有进步的地方：
1.阅读完一本小说并有读书笔记
2.跑步跑了5天
3.听历史课很认真。
4.用心与人交往，并逐渐学会倾听，不打断别人。情绪明显慢了，没有那么激动了。
六、解决措施
1.参加早起春节打卡
2.春节期间调整计划，专业学习量简化。
七、下周目标
八、本月目标进度
