新的一年到来了,我发现自己很期盼2020年的到来,因为这一年目标更具体、更热血,期待自己一件一件去完成,期待看到自己到年底收获满满惊掉大家下巴的样子!
最难的是启动,在新年开始启动的一月遇到疫情宅在家里过年还是头一回。列出的寒假清单、才调整好的作息因为宅在家里不能出门而全乱了,只好一边调整心情抗击疫情,一边调整心态继续践行。
回顾一月的八大关注,有感恩也有收获。
因为我在学校工作的缘故,我的整个一月的践行分成放假前和放假后两个板块。
【健康】:健康第一
放假前:6:00起床,10:30睡觉,用Keep或咕咚健身10分钟。坚持早上艾灸30分钟。
放假后:8:30-9:00起床,11:00-11.30睡觉,每天和女儿打羽毛球、跳绳、偶尔用APP健身软件。艾灸断断续续。
【家庭】:温馨相处,分工合作
今年的团圆饭较往年略显冷清,只大年三十的中午一家人吃了顿饭,晚上因为疫情取消了去小姨家的聚餐。
有失也有得。在外地上班的老公早早回来和我们相聚,从大年初一开始,一家三口在家不出门,难得的单独相处,没有老人在身边的我们自己做饭、洗衣,收拾家务、带孩子,我和老公分工默契,我的厨艺也大有长进。因为不出门,也和孩子一起有了更多的陪伴。
【事业】:加强联结,创造价值
原定2.8日上班的时间推后了,开学时间也另行通知,身在一线教学的我们还在假期里就已经在为开学如何上课而忙碌起来。制定方案、开会讨论、分工安排、准备线上课件……忙碌的我们在假期里既要兼顾家庭还要兼顾工作。
在社会角色上,时间管理的践行者带给我生命中持续的成长和价值感。每天打卡学习、参加小组会和锦囊班会让我愈发喜欢与他人链接的感觉,喜欢在这个优秀的团队里让自己更充实。
【社交】:相遇相知就是缘分
每到过年我们都要举行团拜会,一来热闹热闹,二来增进同事之间的感情。而学生放假后,我们也总会赢来相聚的热潮:和组里的小伙伴一起聚餐玩耍,已经毕业的学生返校来看我,这个新年让人感动。
【财富】
学校年底推出教师等级制度,根据评选标准,我被评选为一级教师,+3万,并获得同等积分。
【学习】:我们共同进步
从11月底践行亲子时间管理到现在,我和女儿在90天的践行中,各自都学有所获,我的情绪更平和,女儿学习的更主动,期末考试成绩提升7个名次,英语100分,获得了英语达人奖和学习进步奖。
假期里,宅在家的我和女儿同进同出,我们一起制定寒假计划、学习清单,阅读学习两不误。另外,时间管理亲子班90天践行毕业了,我和女儿一起参加了线上毕业典礼,领取了毕业奖状,我和老公还在家里为女儿准备了一场别开生面的颁奖典礼,2.0版践行将继续!
转眼1月已经过去,对照目标检视自己,做的还远远不够,还有要努力的地方。
【2月青蛙】
1.早睡早起
2.每天运动15分钟
3.完成线上课
4.陪伴女儿学习