晚饭后陪孩子写作业，看着对面心不在焉，左顾右盼的孩子对你的再三提醒置若罔闻，刹那火冒三丈，拿起书本真想去敲打她两下，可还没等你抬手，她两眼一瞪，噘起小嘴向你投来不屑一顾的表情。那个火呀，顿时噌噌直上。

这样的场景似乎早已见怪不怪，因为几乎每天都在上演。狠狠的吼她一顿“别挑战我的底限啊，我的忍耐是有度的！”或许她会片刻安静，但有时还会装作若无其事的样子，抖动手中的直尺在你眼前晃动。孩子似乎把挑逗你当作乐趣？哎!真是又苦恼又无奈。

遇到如此淘气的娃儿，如果控制不好自己的情绪，要不娃受顿皮肉之苦，要不就是自己被气爆。平息气恼，心中开始默数20遍“亲生的，亲生的，亲生的……”

繁琐的生活，平凡的日子。其实遇事先给自己几秒钟时间静下来，调整情绪，一切便没那么糟糕。

清新六月

古语云：孰能浊以澄？静之徐清。意思是说，一杯浑浊的水，只有慢慢静下来，才能变得清澈。水是这样，人心亦是如此。内心不安宁，便会容易产生烦燥的情绪，当坏情绪冲昏了头脑，那么生活只会越过越糟糕。

静下来，是一种心灵的释放。别让浮燥的情绪，侵袭了你内心的宁静。