今天是什么日子
起床:7:00
就寝:10:30
天气:阴雨
心情:开朗
纪念日:无
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
1.复习外国文学
2.看训诂学导论
3.签到表制作
改进:习惯养成:
周目标·完成进度
无学习·信息·阅读
《湿胖》这本书对我现在的生活状态产生了积极影响。
健康·饮食·锻炼
昨天下雨,所以我就在宿舍里做了叔贵运动和跳绳,最后还跳了舞
早餐:菜粥+鸡蛋+菜包
中餐:蓝莓+核桃
晚餐:麻辣烫
麻辣烫花了我好多钱19块吃的全是素的,有点亏……
昨天还买了93元的零食,八珍糕、茯苓糕、还有一个祛湿的茯苓散剂
人际·家人·朋友
昨晚和mj一起吃饭,我故意冷落了她,主要是因为我不想听她讲她家教的事情,感觉这有点像冷暴力,我做出自我反省。不过有一说一,有时候她真的太能说了,我受不了她叽叽喳喳地一副能说会道的样子。
工作·思考
无最美好的三件事
1.整理我的小空间~
2.冥想训练
3.适度饥饿使身体舒适