把理想状态变成你的最低标准:泽宇核心课程复盘(二)

上周复盘了第一节课,这次在听第二节课前还是有点儿沮丧的。感觉没有太大的变化,阅读、写读书笔记、每天练习英语口语、泛听、背单词都在继续,但是每周1000-1500字的计划都没有完成。

另一方面,看到群里的小伙伴们都在不断晒单,展示自己上完课后取得的成绩,内心的焦虑感油然而生,忍不住怀疑:我们上的是同一个课程吗?由此也一再拖延上课和复盘的进度。(答应笔盖每周2篇的复盘,默默地调成每周一篇(°_°)…)像个逃避死刑的犯人,总想逃避每一次复盘。仍旧有些迷茫,知道自己的标签,却不是很明确个人定位是什么,兴趣和想做的事情似乎很多,但仍旧捕捉不到最核心的,想要呈现的东西。总觉得后劲不足……

言归正传,先奉上第二节课的复盘。

本节课谈到了“改变自己”的具体做法,从转变思维开始,进一步转变你的行为习惯。

感受最深的应该算是泽宇在课程中提出的理想状态与最低标准的对比,相信很多人都中招了。我也不例外。

图片发自简书App

此刻在写复盘的我,正如图所示(。ӧӧ。)。

不得不说很多时候,我们大部分人都在以最低标准过着自己所谓的“理想生活”,由此只能将自己往理想状态进一步推离。

诚如泽宇老师所说,改变自己首先要从转变思维模式开始,而转变思维模式最重要的是转变行为习惯。

例如我目前的理想状态是,摆脱朝九晚五的工作,在家开启写作模式,那么我就需要按照老师说的,把原有的理想标准变为最低标准,从每天20个单词变成30,从每周1000—1500变成2000字,进一步将自己往理想状态推进。

我们无法改变世界,只能改变自己

下周报告行动结果。

2019.2.24

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