2018-12-4晨间日记

今天是什么日子

起床:6点

就寝:23点(早起的关键在于早睡)

天气:阴天,可能会下雨

心情:做了噩梦,所以心情有点down

纪念日:么得


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

1.英语打卡

2.天鹅臂加弓步走

3.市级培训分享听完做了笔记

改进:早起虽然困难,还是爬起来了

习惯养成:坚持以及专注


周目标·完成进度

1.三十年细说从头(31%)

2.英语七天打卡(1/7)

3.PS(5/16)昨天没有学,差评

4.市级培训(5/9)

学习·信息·阅读

1.读书任务坚持起来好难,主要还是注意力太差,要提升才行

2.关于原创文案,还是要多输入,从模仿开始

3.心里每次有抵抗情绪的时候,越发要坚持,会痛苦,是因为要离开舒适区,所以要扛过去


健康·饮食·锻炼

1.早餐计划顺利

2.天鹅臂加弓步走,坚持到新年

人际·家人·朋友

1.和初中同学聊天,分享了各种的状况,大家都在朝着好的方向努力,真好

2.高中的一个室友竟然学了物理教育,真是厉害,被物理折磨的高中,不想再回忆了

3.团团真是个小可爱,健身特别狠,吃起来也仿佛刚遭了饥荒



工作·思考

1.会计还是要多看书巩固

2.思维逻辑需要加强


最美好的三件事

1.和裴佳分享了近况

2.健身计划顺利进行

3.早起成功


思考·创意·未来

1.坚持早起,把早上的时间利用起来看书或者上英语课

2.学习写作

3.注会成绩公布以后,开始复习

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