姓名：舒微媛
日期：2018年9月29日
名称：宁波万尚
六项精进364期努力一组（学委）403期426期志工
宁波盛禾塾成立二周年发表会志工，累计3次
【日精进打卡第186天】
【稻盛哲学学习会打卡第179天】
【知~学习】
背诵《六项精进大纲》3遍，累计908遍；
背诵《大学》3遍，累计866遍。
背诵《六项精进通篇》0遍，累计183遍。
诵读《心经》0遍累计350遍
诵读《大悲咒》0遍累计23遍
诵读《经营十二条》0遍，累计298遍
诵读《活法》及祈愿文
诵读《弟子规》0遍累计18遍
听玉生老师《道德经阐微》《京瓷哲学》录音
学习《京瓷哲学》
学习《经营十二条》
【今日感悟】
清理物品，发现好多很久不用又舍不得丢弃的。都是欲望过多的产物，以后买东西一定要三思而后行。还要养成定期清理物品的习惯，这样可以及时发现有没有造成浪费。有
【经典名句】
幸福是一种心态，一种境界，对物质要知足，对他人要有仁爱之心，对天地要敬畏。
【行~实践】
一、修身：
坚持瑜伽，音乐，看书、坚持每天6点起床、练习莲花坐、倒立
二、齐家：
整理房间，打扫卫生，洗衣服、消毒餐具、整理衣物、换洗床上用品、拖鞋
三、建功：
分别在364期403期426期小组群403期志工群打卡
{积善}：今日行1善（为尚简公益捐款）累计：319善。
【省~觉悟】
要有一颗安静的心，不以物喜不以己悲
对人对事一定得有恭敬心！
【感谢】
感谢先生的师姐送我们自制的虾干
感谢我可爱的同学们时常联络
感谢《六项精进》，让我们都成为有担当的人
感谢403、426志工家人的相互加持
感谢364期403期426期40期（幸福精进）的所有家人们，感恩你们让我成长
感谢六项精进、幸福精进的所有老师们
感谢LG的默默付出
感谢妈妈身体健康，心情愉悦
感谢家人包容
感谢每一种缘分
感谢天地滋养万物
感谢父母的生养之恩
感谢师长谆谆教诲
感谢同事关心帮助
感谢辛勤劳作的人们
感谢食物赐给营养
感谢各位家人的配合
感谢单总对企业文化的重视
感谢每一次的学习机会
感谢家人每天操心我的饮食
感谢我们始终坚强的活着
【志愿】
发愿：日行2善，日改2过。第一期为期30天，完成后延续。
我愿做个温暖的，认真的、积极向上的人
【打卡始于2018年3月27日，持续至2019年3月26日】
