今天老公主动找我聊书里的内容,不懂的地方和我一起讨论。以前我很嫌弃他玩游戏,不读书,不进步只知道玩,因为玩游戏的事我们吵过很多次,最后以他躲着我玩而结束,我也只好睁一只眼闭一只眼。学了焦点后,我开始试着改变与他的沟通方式。他说要去上厕所,我说你去方便完了赶紧出来,在屋里玩游戏凉快点,再说了厕所味儿也重。他惊讶的看着我,我用肯定的眼神回复他。他玩游戏的时间也不长了,玩了一会儿还会主动问我有没有什么要做的或想吃的。后来我想引导他跟我一起读书,因为只有自己学习才能懂得更多。我邀请他陪我一起打卡读书,并告诉他我需要他给我陪伴和支持。他一听就拒绝了,我说没关系等你愿意陪我一起打卡的时候再开始吧。过了一会儿他让我发邀请他也要打卡。一开始改变沟通方式,对方可能会不适应,甚至出现更糟糕的情况,坚持下去就会有效果。
中原焦点团队焦点解决网络初级23期王丹 坚持原创分享第38天 (2020.08.15)坚持很重要
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