每天固定做的微习惯,你有在坚持嘛?

微习惯这个词,在几年前就有接触过,今天偶然想起,你有养成了什么每天固定做的小习惯呢?

我想让自己养成的微习惯有

1.每天阅读或者朗读1小时,近期读完了《拆掉思维里的墙》

2.每天坚持健身半小时

3.每天坚持来简书,输出至少100字。(暂时还不能算文章,顶多就是小感悟与总结)

每天坚持一点点!

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