推动历史发展的只有两种力量,宗教的力量和语言的力量。
——希特勒
真正让我感受到语言的力量,是前段时间和孩子一起读历史故事,读到战国七雄争霸时期,一个个政治家凭借过人的智慧以他们如簧的巧舌游说、活跃于各国,推动自己国家的发展,最终推动历史向前发展。
读故事,也有以语言推动故事情节的。其实纵观我们的成长, 语言也是推动我们成长的力量 。
鼓励、积极、正向的语言让我们自信向上。
打击、消极、负面的语言让我们怀疑自己,从而萎靡不振,原地踏步甚至倒退。
今天,学习完“分身术训练营”第一天的课程《觉察你的语言》让我对语言对于个人成长的意义有了更深的理解。
学习笔记
学习目的:观察语言,了解小我的倾向,通过观察语言,学习分身术
过程与方法:训练内容,从语言关注中找到小我喜好
核心法则:分身术第一法则:口吐莲花
课程初始,简短的开营仪式中营规让我再次复习了个人成长的六大元规范接下来,通过案例分析让我们看到了小我的五种喜好
三.当你不想成长的时候,有无数个借口在等着你。
如果你不能觉察你的语言,无法让你觉察到你的小我,就没法让你积极主动,无法让你从舒适区进入学习区,让你不能成长,持续陷入外部的宿命论等。
###我的自我觉察表
学习收获
- 窥一斑而见全豹,一句话就是对你思维的反应。语言是思维的镜子。我们可以通过语言去判断一个人此时的情绪、思维状态,也可以去反观自己当下是小我还是资源我。
- 正向的语言产生正向的积极力量。
- 谨慎用语。
- 少说废话,直指目的。
- 面对现实,不抱怨,不逃避。
- 积极主动,多找方法,少找借口。
以后的学习、生活和工作,我都会每时每刻保持警醒,使自己保持正向、积极思维,积极面对生活中的矛盾问题,选择最优的解决方案去处理,即使没有做到最好,也不能自怨自艾,而应接纳自己,面对现实,不应在自责当中内耗。
以积极的语言去引导自己,改变自己,积极地创造有利于自己发展的外部环境,让语言给我力量促进自己成长,从而影响身边的其他人,实现自己的价值。