一、孩子们

月初的五一假期，因疫～情而增加成9天，带大宝在家种菜种花、去外面看花草鸟鱼，还去姥姥家跟小一弟弟玩。

二宝九个月，终于会爬了，从上月下旬时试图前行却只能后退，到这个月直接拱起小身子爬行，竟然没有匍匐前进那一步。

目前已爬的很顺溜了，学会爬行后从床上掉下几次，后来除去睡觉时间，都放他在地上爬着玩。

大宝作为哥哥，特别像个哥哥的样子了，经常自发地帮我们照看弟弟，陪弟弟玩。虽然大宝还是会惹哭弟弟，但他只是不会表达不懂得怎么跟很小很小的宝宝玩。

每当看着俩娃欢欢乐乐一起玩，所有的烦恼都消散，娃爸也会跟我说：生两个还是挺好的。

二、读书计划

重新开始认真读书，每天坚持看一些，最好再写写读书笔记或感悟，也是精神财富。

本月已读完3本书。

通过看书会反观自己，遇到好的观点加以学习，遇到与自己价值观不和的内容也会反复琢磨琢磨。

也未必都是开卷有益，但是因为看到某句话或某个观点而深度思考过，那么这本书就没有白读，时间就没有白白浪费。

“见贤思齐焉，见不贤而内自省也”。反求诸己，就能更好的把看到、学到的东西，加工内化成自己的思想。

经历的事情越多，越善于在生活的罅隙里窥见内心真实的自己。

躲在角落里瑟瑟发抖的，有着恐惧懦弱的，拥有暗黑影子的内心的“我”，也会在明媚的、积极的“我”的影响下，逐渐褪去对时间认知的浅薄。

然后，内心的我和现实的我合一，我已是成长后，更勇敢聪慧的我。

减肥是手段，保持健康是目的。

哪怕再有趣的灵魂，都需要躯体来承载。如果身体损坏，难以安放思想的丰盈。

所以，身体健康是基础，保障身体各奢侈部件正常运转，是首要大事。

先从多余食物下手，尽量多走路，减轻体重。

据说摄入热量过多，除了脂肪囤积之外，也会因身体器官运转劳累造成整个人体的疲惫，精神不佳、大脑迟钝。简化而言，就是变笨。

我可不要做个笨女人，精致生活从管理身材开始。

管理身材、管理情绪、管理逻辑、管理家庭、管理人生。

对自己的一切负责，唯有强化自我。一念生花，开启美好里程。