过午不食第14天

早:一杯300ml玉米片

午:自助餐(鱼、蛋、蛋糕、花生、烤红薯、南瓜泥等等)

晚:一杯蜂蜜红枣效素

午餐后—汗蒸60min

图片发自简书App


图片发自简书App
最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容