有个挑食的孩子,就会有个勤快的妈妈

女儿小时候,特别好养活,给啥吃啥,来者不拒。小时候院里就她一个孩子,邻居奶奶们做啥好吃的都会给她吃一口,她也不挑,奶奶们给的东西,照单全收,吃的不亦乐乎。

这种情况,一直持续到3岁。3岁以后,我发现她变了。不喜欢吃蔬菜,不喜欢吃水果,不喜欢吃海鲜,常常连碗里的一个小葱花,都要挑出来。

为了让她能多吃点菜,这些年,我没少费心思。

饭团

女儿喜欢吃饭团,我就把嫩绿的菠菜,拌进米饭里,加上海苔和调料,给她做饭团,起码搭配着能吃点菜。

她有段时间喜欢吃米线,我也会变着花样给她做。这是她喜欢吃的炒米线,加了小丸子和蔬菜。可往往她只挑米线和丸子吃,大部分蔬菜,还是我吃了。不过好歹能吃点蔬菜,哪怕吃一口,我都觉得是安慰。

素馅水晶包

女儿虽然不爱吃菜,但馅儿食还可以接受。包子,饺子都可以,尤其喜欢吃这种素馅的包子。我会把菠菜、胡萝卜、木耳、豆腐干、鸡蛋,一起调馅儿,再把面皮擀的薄薄的。这种包子还能让她多吃一点菜!

自制鱼丸子汤

女儿不喜欢吃海鲜,我就给做鱼丸子。这是用新鲜的大头宝儿做的鱼丸,自己剔鱼刺,自己剁肉馅儿。剁好的鱼馅,要顺着一个方向使劲搅。我喜欢一边搅一边加调料,等搅上劲儿就差不多了。注意自制的鱼丸,未添加任何的淀粉,所以不要开水下锅。冷水、中火,一边下鱼丸,一边锅就热了。等锅开鱼丸浮在汤面上,基本就熟了。根据自己的喜好加点香菜、葱花、盐、白胡椒粉,淋一点香油,就可以了。这鱼丸,有时候女儿还能吃几个。

牛肉面

有时实在不知做什么,也会弄碗牛肉面,兑付一顿。牛肉是自己做的酱牛肉,再搭配上炖牛肉的高汤,偶尔来一顿,她还挺喜欢。

孩子挑食,妈妈就会被倒逼勤快。孩子是不怕,妈妈却总是担心孩子缺营养。看着孩子吃,可能就是妈妈最幸福的事。给女儿做她喜欢吃的饭菜,我估计到老也不会够!

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