熬夜警醒

自2006年创业以来,工作熬到深更半夜早就司空见惯,赚钱真的太难了。

今年5月到8月,整整三个月,我几乎没有睡过一个安稳觉。每天工作十六小时,身体如同机器一般总是超负荷硬扛。

8月28日,厂里员工早已下班,夜深人静,灯火阑珊,可我仍伏案忙碌,又是一个漫漫长夜。倏然间,身体向我发出强烈预警。我突然咳嗽不止,喉咙像被开水烫过那样疼痛难受,中午吃辣椒留下的反胃感阵阵上涌,浑身发软,仿佛身体被掏空了。我不禁低头看了看手机,此刻已是凌晨2点55分,没想到已经连续工作18小时了。

前两周熬完夜也曾出过一次状况,那是凌晨约莫三点从梦中惊醒,心脏猛然抽搐似的跳动两下。那种心慌恐惧、满心后怕的感觉,现在仍旧记忆犹新。

长期熬夜,身体受到的摧残是显而易见的。掉头发、牙齿松、皮肤老、腰腿酸……全都接踵而来。虽然这些不适代表不了患上重病,但身体受到重创不言而喻。

值得一提的是,熬夜还是亚健康的罪魁祸首。当我们自认没事、心存侥幸的时候,心脏过载、扰乱代谢、升高血糖、拉高尿酸、变得肥胖……这些狡猾的“敌人”正在虎视眈眈,趁人不备发起猛烈的攻击,打得我们措手不及,想想就可怕。

错了,我全错了,再也不敢熬夜了!无论工作有多么忙碌,都不能透支身体。拿健康开玩笑,何其可笑;拿性命赌明天,何其愚昧。我要牢牢记住这一天,记住身体带来的痛苦,记住熬夜给出的惩罚,这是多么深刻的教训,永远不要赌,唯有不赌才不输。

创业二十年,我发现一个奇怪的现象:昨天才解决的问题,今天又出现新的问题,昨天才完成的任务,今天又接到新的任务,如此循环,周而复始,没完没了。

本质上,工作永远做不完。究竟是今日事今日毕,还是今日事明日毕,要看当日任务的难易和数量来决定。与其焦虑不安,不如接受现实:今天做不完的事情,明天可以接着做,明天做不完的事情,后天接着做。

反观经常熬夜,工作照样做不完,到时非但没有把往事熬成药,反倒把身体给熬坏了,那样得不偿失、噬脐莫及!

为此我不得不立下一条铁规矩:哪怕天塌下来,晚上十点也要放下所有工作动身回家,23点关灯休息。

人生最大的幸福莫过于每天都睡个好觉,任何人任何事都休想剥夺你的幸福!

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