反思记八

天气一直冷，路上又看见只猫。

今天中午我没有休息好，没有睡一会。想着应该没事。可后面越来越困。

不得已补了会觉，状态就来了。

想来也是，每天起的有点早。着实应该注意休息。毕竟身体是很重要的。

又想起老师讲的人补不如道补。可能道补强调的就是顺应自然，劳逸结合吧。

以后要注意休息得当。