（44）何为“培植中土”
脾胃的位置在五脏中间，属性为土，脾胃是人体元气圈的枢纽，所以在治病的过程中，必须遵循“培植中土”的原则。
脾胃不好，会造成元气不足，影响健康，减少寿命。所以中医治疗都是先从脾胃入手，只有补好了脾胃，其它的病才能彻底根治。
只要我们留意，就可以发现中医方剂中经常有山药、茯苓、山楂这一类开胃健脾的药材，目的就是“培植中土”。
另外生气最容易造成胃口不好，影响健康。有一些人，无事生非，闲的无聊，干脆想办法生点气吧。时间长了定会影响胃口，慢慢的身体就会岀现问题。还有的人还埋怨这气是别人送的，那他送来的气，咱可以接受嘛，努力做到我的身体我做主。
