1.每天坚持早睡早起。
2.每天0.5～1小时的时政学习。
3.每天1～2小时的课外阅读时间。
4.每天1小时的运动或瑜伽时间。
5.每天坚持2～3小时的学习考证时间。
6.每天1小时接触新事物,探索新事物的时间。
7.每天半个小时的学习做题时间。
8.一个月坚持读两本书籍。
9.一周看一部电影并坚持写影评。
10.一周进行断舍离。
11.每天坚持写点东西。
12.学习穿搭，一周最多搭配3件衣服。
开启自律的一年～2022
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