辟谷第三天日常

今天好早6点多就醒来,起来喝杯阴阳水,很多人问我阴阳水是什么?《就是煮开的水和没有煮开过的水或者是矿泉水加在一起的温水》然后继续又睡了一会!直到中午跟一位外国的朋友聊了一下,最近感觉许久没有联系的朋友都找我聊聊日常,感觉还是那么的亲切!期间过了工作室,跟接待了过来咨询项目的客人!精神状态很好!自己一个人逛了一圈商场,当散散步!

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7点多回到家,感觉好久没有看过电视,打开了电视!然后泡杯红糖水,每次经期都要喝一杯红糖水才能舒服点! 今天差不多就这样,明天工作满满的,希望不要下雨,明天想要去跑步!

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红糖水也是一种回忆,回忆终究是回忆,不过我还是会好好的!

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