睁开眼睛，醒来了，睡得还不错。此刻，是美好的，今天又将是愉快的一天。
感觉时间过得好快，我时时都提醒自己体验美好。
昨天，老公对我都很好。白天，他很负责地联系安装好热水器。他做这类事情总是很上心，很仔细，让我很省心。下班回家，我已经在煮饭了，他主动过来说要不要帮忙，我没有说帮或者不帮。他坐到沙发上去，没有开电视。炒菜的油溅一滴起来，好像到我眼睛里了，我本能地叫了一下“啊！”声音其实很小声啦。老公很紧张地跑过来:“怎么啦？”他看我手捂着眼睛，他接过锅铲接着做饭。他的紧张让我感动。感赏自己有颗善感的心，感赏老公对我的关心。
吃过饭，才刚7点，我想去看看父母，要老公和我一起去，他说想睡觉。我真的很想去，如果不去，觉得有点愧疚。他经不起我磨，跟我去了。下楼了，他还说:“怎么这么冷呢？”意思是要我去挽着他。我挽着他，他说不冷了。我放下了我的傲，开始说话了。我说让他和女儿说话，不要在这样了。还说女儿现在越来越阳光了，如果他和我一起对女儿好，肯定女儿会进步得更快。要多看女儿的好。我还说生活本来就有负面和正面，他喜欢看到负面，无限担心，我喜欢看到正面，感觉生活很美好，他却说我天真不接地气。他警觉地看着我说:“你是想让我和你去看父母，还是想和我谈谈？”接着，就又开始了他的沉默和忧郁模式。直到现在，都没有说一句话。听到的只有叹气声。检视我自己，一直在说教他，在我看来，我说得多么的对，在他看来，是多么的天真，所以，他又沉默了。看来，我对他，也只能用对待孩子的方式:闭嘴、微笑、鼓励。感赏自己及时觉察。当然，我也不能忘记我是小女人，否则，我一不小心就会成为他的妈——唠叨、累，还不讨好。
关于女儿，她还是那么可爱，她长得越来越大了，她有她的世界，她有她的看法，她是如此的与众不同，以至于让我这个妈也只能如此与众不同:无限包容，无限鼓励，无限开心。以至于旁人看了都会着急，说:“你就让她这样玩下去？”我说:“进步已经很大了，慢慢来，我还安慰着别人。”李开复书上说了，永远不要担心孩子将来吃不上饭，就让她做快乐的事，说不定哪天，某一件快乐的事就成了她的工作，她将快乐一辈子。就连十九大报告都说了，我们主要矛盾再也不是日益增长的物质文化需要，而是对美好生活的向往。困扰我们的，将不再是吃不起饭，而是生活是否美好。只是，我如此陪伴孩子，需要足够大的胆子，足够多的信任。
当别人都在焦虑学习考试时，我却可以享受女儿的陪伴。当别人都在考虑人生未来大事时，我们却在一起发现眼前的小确幸。当别人都在忙碌着过日子时，我却在清闲中感悟人生。这是宇宙多么大的恩赐。感赏今天的遇见，一切问题、麻烦、担心，都是老天赐给我的功课，以前太忙碌了，没有时间思考，现在停下来补课呢。
人生要过的七道门，我已经开启了第二道门:不要为打翻的牛奶哭泣。牛奶每天都有在打翻，一直往前向上过就行。感赏有效思维，让了少了很多情绪折磨。也感赏坏情绪，给我的有效思维导航。
感赏成长……
