20210416日日精进day66
我这个月的目标：4.10-4.30
好习惯
1.每天断网90分钟静心学习。
2.高效陪伴孩子1小时。（读绘本，识字，背诗）
3.坚持日日精进，认真思考，学习复盘写作业。
戒掉坏习惯
1.懒床（睁开眼睛马上起床）
2.大吼大叫（对孩子要耐心）
3.大手大脚（21天只能用500元零花钱）
🤔体验（包含工作、财务、人脉、休闲等内容带来的收获和感受）：
✅1、昨晚失眠了，很晚都睡不着，最近倒班很辛苦，睡眠有些紊乱，有时候边睡边想事情，越想就越兴奋，所以今天睡前尽量让自己平静，放空，听点舒缓音乐，今晚可不能再失眠了，明天还得早起上班。
✅2、今天的工作特别忙，冷静的将事情分类，并提高了专注力，先解决紧要的问题，再解决不紧要的，居然按时下班了，效率非常高，所以遇到困难不要着急，总会有办法。
学习：
家庭：和谐
♀️健康：十点半睡六点半起
感恩：感恩丽姐帮忙定票
感恩班会晓伟姑妈甜风老师推荐书最近好多库存
今天对自己的满意程度打分：10分
明天三只青蛙
1、早起做早餐
2、高效完成工作
3、看书
