昨晚忘了打卡写简书，今天特意补上。早晨看了一篇文章，写挫折商，也叫逆商。这个时代，我们拥有更优渥的物质条件，却未必拥有更强大的心理素质。面对突如其来的挫折，所有人都想愈战越勇，但往往一蹶不振的占大多数。如何提振软弱的自我？这或许是这个时代，所有人的共同挑战。
书中说，不能因为一件事情的好坏而影响全盘的生活。一个人的逆商可以四方面看，第一，控制。风浪来临时，你能否有效控制住事情，不让其失控；第二，归因。你能否正面挫折，找出失败之因，承担后果；第三，延伸。你能否有效控制住自己的情绪，不让某件事情的恶果延伸到生活的方方面面。第四，耐力。有的时候，风浪会持续很长一段时间，你能否坚持下去。
但人生其实非常漫长，这世界永远比我们想象中的残酷，每个人都要经历大大小小无数的风浪，古人说，笑到最后的，才是笑的最好的。何必在乎那么多呢
