图片发自简书App
面朝大海，春暖花开~
在喵星人眼中看来，面朝大海，要认真打渔。
某喵曾立下过无数flag，要100天读33本书，要坚持写晨读感悟，要日更个人公众号，要练习瑜伽，要坚持跑步，要早起打卡...真正坚持的又有几个呢？
目前除了100天33本书、晨读感悟有在坚持中，其他的flag早已被连根拔起不知丢哪儿去了。
个人公众号就刚申请下来的时候更新了几篇，断更的原因是写的不好，反正没人看；
网络瑜伽课根本就没坚持两天，理由是自己骨头太硬弯不下腰；
跑步也是找断断续续的，理由是已经瘦下来了或者天气原因；
早起打卡也是自欺欺人的打完卡就继续蒙头大睡，理由是自己不适合做百灵鸟...
------不能坚持的原因是什么呢？
是时间不够吗？
并不是！因为鲁迅先生说：“时间就像海绵里的水一样，只要挤，总是会有的。”
明知道三天打渔两天晒网的心态是最不可取的，却还是默默的晒网，打不到鱼就只能饿肚子了，再不打渔估计连晒网的力气都没有了！
读了今天的晨读《毅力：如何培养自律的习惯》，再细数自己丢过的flag可以发现原因如下：
1、打开毅力的方式不正确；
2、没有找到合适的自律方法；
3、没有列出毅力计划书。
找出原因就可以对症下药了，那就去找药吧，你有药吗？
