提高幸福指数最有效的方法:减少攀比

与其追寻他人,不如成为自己。大家好我是橙星,一个用文字记录生活的追星人,如果喜欢我的文章,期待你的点赞和关注。

看过这样一个故事,在南美洲的原始森林里,有一种小鸟叫翠波鸟。

这种鸟体长只有几厘米,但建造的巢穴却很大,往往是自己身体的好几倍甚至十几倍。

原来,当只有一只翠波鸟时,它在建好能容下自己身体的巢穴之后就会停止。

但是,当有两只翠波鸟一起建巢时,它们就会互相攀比,疯狂扩建自己的巢穴。

最后,两只鸟儿都会耗尽力气,累死在巢穴里。

看似无厘头的故事,却映照出真实的生活。

很多人的烦恼,其实就缘于盲目的攀比。

热播电视剧《繁花》中有一个场景:

至真园的服务员敏敏在老板娘李李的精心策划下,在股市赚得盆满钵满,还为自己赢得了一辆车~

同为服务员,还是闺蜜的小江西看到敏敏赚这么多,瞬间眼红也想搭上股市的顺风车~

她没有听取敏敏说得股市有风险,反而跟风听从了股评员的夸夸其谈~

一股脑把二十多万全都投了进去~

谁曾想,没过两天,股市大跌,抛进去的钱全部亏本~

不仅没赚到钱,还输得连底裤都没有了~

生活中有很多的小江西,看见别人比自己过得好~

就心理失衡,暗生妒忌,总想变着法的让自己胜过对方一筹~

但越是比较越是把控不住节奏,也无法清晰定位自己,最后只能为自己的欲望买单。

而同是服务员的露西,看到敏敏赚大钱,不仅没有眼红,而且丝毫没有动心,

因为她知道自己能做什么,不能做什么!

当别人鼓励她和敏敏一起做股票时,她平静地回答:“我怕输,所以我不会做。”

正是这种通透、不攀比,只专注做好自己的状态,也让她最后成为了红鹭的老板娘。

每个人都有着不同的出身、背景、经历和学识,自然也会有不同的命运。

但要知道,不是所有的花都开在春天,不是所有的河都流向海边~

每个人有每个人的花期和际遇,不管和谁比较,到头来,伤得都是自己。

和比你幸运的人比,会让你心里失衡,盲目损耗自身能量~

和比你不幸的人比,则会产生莫须有的优越感,不懂知足~

所以,凡事不急躁不攀比,给自己的成长留出点时间~

对自己多点耐心,那么就一定会到达梦中的那片海~

写在最后:

美国作家丹·格林伯格曾说过一句话:

“如果你想过上悲惨生活的话,就去跟人比较吧。”

幸福的人,大多都会向内求,看自己拥有的,享受已经拥有的。

不幸福人,大多都会向外看,看自己没有的,看自己想要的,无视自己拥有的。

所以幸福其实很简单,就是多爱自己,少攀比~

就是按照合适的方式,规划自己的人生节奏,不被外界的杂音搅乱内心的安宁~

就是知足,长乐!

点赞加关注,从减少攀比开始,努力提升自己的幸福指数~

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