怎么加快思考,并出结果?

说到加快思考,并出结果,我就不得不说一下“零秒思考法”,它只需一支笔、一张纸、一分钟,它就能帮你提高效率,告别工作拖延。

一、什么是“零秒思考”

a纸和笔

拿出一张A4纸,把它横放,再取出一支笔。

b标题

不管想到什么事,用疑问句式写到A4纸的左上角当作标题。

c日期

在A4纸的右上角写上日期。如今日,“20180802”

d分隔

在标题下画一条横线作分隔,横线下写出你的思考,最好分3-6行,每行在10-40个字左右。

e新问题

此时如果你产生了一个新问题,就再拿出一张纸,照以上四步,一个问题一页纸,每页纸只用时1分钟。

f回顾

把笔记按时间顺序整理好,最好三个月定时回顾一次。

二、怎样通过问题写内容?

1深度。

想到一个问题时,可以不断去深入思考这个问题,不断地去想、去写、去问、去想、去写……直到把问题想透。

2广度。

对同一件事,从不同角度提问,把和这个事情有关的因素和角度都考虑进去。

三、使用“零秒思考”有什么好处

A写下来,注意力才能更集中。

B有时间限制,所以更能激发思考效率。

C简单,因此更容易坚持并养成习惯。

我相信,坚持每天这么写下去,你的想法会得到有效的梳理,人也觉得特别轻松,告别盲目和拖延,再难搞的问题也迎刃而解。



图片发自简书App


图片发自简书App


图片发自简书App


图片发自简书App
最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

友情链接更多精彩内容