每天,都需要一小段时间独处。
昨天早上八点,就被阿诚叫醒,爬山去无为寺。在那里,打坐了半个小时,感受很好。
每天总有那么一段真正的空白时间,没有周围人的干扰、工作的焦灼感……全然地体验内在的感受,并没有分别地去接纳这些感受。
今早吃完早餐,开着车就往才村码头跑。
在岸边的一棵树底下,静观自己。
从一个地方,到另外一个地方。不止于一种空间上的转换,也是改变在长期呆着的地方,形成的惯性的感受。
短暂的出离,是让心慢下来,更清晰看见生活的方式。
每天,都需要一小段时间独处。
昨天早上八点,就被阿诚叫醒,爬山去无为寺。在那里,打坐了半个小时,感受很好。
每天总有那么一段真正的空白时间,没有周围人的干扰、工作的焦灼感……全然地体验内在的感受,并没有分别地去接纳这些感受。
今早吃完早餐,开着车就往才村码头跑。
在岸边的一棵树底下,静观自己。
从一个地方,到另外一个地方。不止于一种空间上的转换,也是改变在长期呆着的地方,形成的惯性的感受。
短暂的出离,是让心慢下来,更清晰看见生活的方式。