思路如有不对之处烦请指正。
拉肚子
脾胃受凉，湿困，先天不足引起的消化吸收问题
艾灸依次顺序 中脘 气海 足三里，每穴位灸到内脏感受热量为度
出处补土派罗天益
先灸中脘，乃胃之经也，使引清气上行，肥腠理；又灸气海，乃生发元气，滋荣百脉，长养肌肉；又灸三里，为胃之合穴，亦助胃气，撤上热，使下于阴分；
自己加了关元与阴陵泉，足三里没来得及灸。灸完后浑身乏力与腹凉症状改善不少，感觉手脚热度提高。
今年庚子年，主金之气肃降，人体上升之气不足。
受凉拉肚子解决方法
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