【家庭生活】
这个月桐宝又学会了几项小技能，是我最开心的事情。看到桐宝的成长，觉得一切辛苦付出都值得了。
与王先生的关系又遭遇危机。因为他打桐宝，无论怎样沟通都改变不了，所以非常绝望。心情不好，负面情绪延续了半个月。直到后来，调节自己，梳理思路，多方面思考夫妻之间、亲子之间的关系。有些事情，是人性，不能苛求，只能做好自己。
【个人成长】
1、经历情感危机，心理更成熟一点，懂得提升自己最可靠。从心心念念的纠缠，到独自强大的从容。
尽自己最大的能力过好每一天，调节作息时间，好好吃饭，多运动。爱自己，爱孩子，对家庭负责。
2、看书。
原来不定时不定量，只要稍微忙一点就可能没有时间看书。摸索着重新规划自己的时间，调整各项事务所占用的时间，能够保证每天看书时间至少一个小时。
3、每天比之前早起两个小时，尽量不再睡懒觉。早起时如果桐宝还在睡觉，可以优先做其他事情；如果桐宝也醒了，陪他在临街的小卧室里玩，顺便我可以做运动。
【减肥计划】
5月份下旬开始计划减肥，到目前体重一共减轻了四斤多。
最开始控制不了吃，偏偏又是易胖体质，这也是我一直减肥失败的原因。这个月开始控制不过量进食，不吃零食，多喝开水。
运动方面，坚持隔天做仰卧起坐，每天跑跳一万步。
【反思和目标】
1、情感危机，除了他表现不好之处，也在于我自己的情绪化。主要是做了妻子和母亲后，心理层次还停留在自己一个人自由自在的状态，以及对爱情寄予太多希望。
或许结了婚后，形式上的爱情显得更虚幻，又或者婚后的爱情需要势均力敌，做其他调整。世俗的人把这种势均力敌全部体现在经济上，可惜做了全职妈妈的女人暂时没了收入。
以后，沉迷于变瘦变美和挣钱，美是自己的，谁也夺不走。钱也是自己的，可以作为爱自己和爱他人的媒介，钱可以解决生活中百分之九十的小矛盾。钱虽买不来感情，没有钱的感情也维系得举步维艰。
2、虽然比之前早起，但是相对来说，起床时间还是晚，而且偶尔还会睡懒觉，希望以后慢慢地可以纠正过来。要自律，要坚持，只有由逼迫自己去做过渡到自然而然去做，才是真正的自律和自由。
7月，加油。纠正不良习惯。
