冰河融化,春暖花开,迎着新学期的气息,你是否想过给自己新的挑战,发现一个焕新的自我?
有没有一些习惯或爱好,你一直想要拥有却还没有实现?
有没有某些时候,你希望有人在你身旁,陪你一起坚持一起成长,如同还在校园一样?
同舟小站 • 108天习惯养成挑战赛,即将开始!
你有信心来接受这个挑战吗?
挑战内容
• 在指定挑战项目中任选其一,在6个月内按要求累计完成108次打卡即挑战成功;
• 挑战成功后以“我的108天……”为题目,写下自己这108天里的故事,要求真情实感,1000字以上,即可获得挑战成功奖励并参与最终征文评奖。
挑战项目
以下项目七选一,每日接龙及拍照/截图打卡;
打卡要求:接龙xx(项目名称)挑战,第x/108天,可选择分享一句此刻的心情或感悟,并根据打卡需要附相关拍照/截图;(如:早起挑战第1/108天,早起的一天很从容;跑步挑战第36/108天,5公里40分钟,神清气爽,精神舒畅……)。
早起:6:30以前;
读书:拍照当天读书封面/页码,接龙所读内容或感悟;
跑步:每次不少于2公里,接龙跑步距离/时间,截图跑步记录;
抄经:手抄《心经》,拍照;
记账:当日收支记录(收入可选择不记),可手记、或记账软件,需注明每日消费内容及金额,截图/拍照;
日记:不少于 100字,拍照/截图;
爱好:自选正在学习的爱好,如唱歌、朗诵、跳舞、弹琴、练字、摄影等,自己确定可反应学习进度的打卡内容,如录音,照片、视频等。
挑战规则
本挑战赛实行奖励与淘汰并行规则,具体如下:
• 按要求报名参与项目,只能选择一个,进入挑战赛专群;
• 3月1日,挑战赛正式开始,按要求完成所选项目的打卡,每人每日最多打卡1次;
• 参与首月,可更换一次所选项目,次月起,不得更换项目,更换即视为淘汰退出;
• 淘汰规则:入群1个月内未开始打卡,2个月内有效打卡未满7次,3个月内有效打卡未满21次,4个月内有效打卡未满49次,5个月内有效打卡未满81次,则挑战失败,当月最后一日淘汰退出;
• 打卡累计满7天、21天、49天、81天,可分别投稿征文一次,获得阶段奖励;
• 6个月内累计打卡满108天,则挑战成功;在指定时间内完成征文投稿,即可获得挑战成功奖励及参与评奖资格。
• 指定投稿专题:同舟征文·108天挑战赛
挑战奖励
过程持续奖励
每月3次签到红包,未被淘汰即可领取,每月1日,11日,21日发放,金额分别为:1元,2元,3元/人;共可领红包36元/人。
征文进阶奖励
• 每打卡满7天,21天,49天,81天,可参与阶段征文,符合要求即可分别获得奖励21贝、49贝、81贝,108贝;奖励实时发放,共可获奖励259贝。
• 征文要求:以参与的过程和感受为主题,要求真情实感,800字以上,投稿到活动指定专题。
挑战成功奖励
• 打卡满108天,参与最终征文评奖,即可获得挑战成功奖励360贝;
• 征文要求:请以“我的108天……”为题目,写下自己这108天里的故事,要求真情实感,1000字以上,投稿到活动指定专题。
• 征文评奖:一等奖:800贝;二等奖:600贝;三等奖:500贝;特别奖:300贝;名额若干,视投稿征文质量决定。
报名费用
365贝,限时:299贝(随时恢复)挑战成功共可获得:过程征文奖励259贝+挑战成功奖励360贝=619贝+红包36元,以及参与评奖资格。
报名方式
评论区留言报名参与项目,文末打赏报名费,私信告知联系方式。
赛季安排
报名时间:2023年2月17日——2023年2月25日
入群时间:2023年2月26~28日
挑战时间:2023年3月1日——2023年8月31日
征文截止:2023年9月15日
评奖时间:2023年9月16日——2023年9月25日
赛季颁奖:2023年9月29日
奖励发放:赛季评奖2023年10月7日前,其他奖励实时发放。
活动声明
请认真阅读以上活动要求,支付报名费方可参与,报名即视为已阅读并同意所有活动要求,报名费用中途不退。
未尽事宜过程补充。
同舟小站•108天挑战赛活动组
2023年2月17日