9.14杂记

2025年9月14日 星期日 晴

睡睡醒醒，醒醒睡睡，看似睡了很长时间，实则一直处于半醒半梦之间，就一个字“累”。

躺着还觉得累，那就起来吧。原地超慢跑半小时，出出汗能好一些。

最近不在状态，有点着急，但发现心里越急身体越疲惫，越难以启动自救模式。

跑完煮了一杯咖啡，捋了捋最近的状态，先开展心理暗示。

我没事，好着呢！

不仅仅是责任心，更重要的是爱心。接受自己当下的烦躁和心理状态，相信自己会走出来的。不为别的，只因为爱！

我依旧热爱着这人世间！