今天听了永澄老师领读《好好学习》第一章,理论性很强,说实话,对我来说还有难度。 这本书有些哲理性,启发认知,并非干货类书籍。以前的读书习惯倾向于理论干货型,到干货看多了对自己没有多大好处,最好还是自己积累,自己总结干货。
有几个收获增加了自己的认知。
一、 形成自己的技能包
1.对某事物有感知,作积累 2.积累小成果 3.把无数个小成果归纳演戏成大成果,一个人活成一个队伍。
二、 在积累没有达到一定数量时,别谈深度,让自己的信息尽可能地爆炸吧,尽可能地大量积累
三、心里表征的闭环
刻意练习:它重点是和更高效的心理表征进行对比的训练方式。刻意训练的前提是你得有一个比你还高级的心理表征,着重和导师之间心理表征的差距地方。找导师,找关键词,构建关键词心理表征,关联每一个关键词之间的关系,然后刻意训练,然后复盘。