开始记录之后,我发现原来我平时说话大多数以“受害者”的口吻说话。
比如“我上学的生活费不够,经常需要和同学借钱”,“嫁给你,什么都没有”之类的话。
因受父母的影响,感觉只有装可怜,才能得到别人的帮助,而自己对于别人的帮助,又觉得理所应当,自尊心和虚荣心强烈作祟,觉得这一切都是自己应该得的。
下意识觉得自己很可怜,那便很难处理自己和身边人的关系,会莫名其妙地讨厌身边的人。
所以我要一直坚持写这个321日记,慢慢地改变我的受害者思维。
• 感恩的三件事情 •
第一,今天上班没啥事情,可以做一些自己喜欢做的事情,很舒服很开心。
第二,下午老公给我点了一杯白雾红尘,很好喝,免费得喝一杯奶茶,很开心。
第三,今天中午睡得很舒服,睡醒之后也没有很困,休息得很好。
• 变好的两件事情 •
第一,学习的时候做了思维导图,发现有用,强化记忆还能理清思路,自己可以一直延续下去。
第二,帮领导做事的时候,问清楚领导的需求,最好不要按照自己的理解去做,多问一嘴是好的。
• 夸自己的一句话 •
我是一个对待小事情也很认真的人,而且对待事物是知足常乐的人。
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数据最能体现一个人的真实状态和成长,截止今天,手上的资金有1.8w,负债5.6w,我会好好关注自己和爱自己。