今天我才听段老师讲课，作业是夸夸我自己，当我看到这个题目时我真的是感觉好难呀！我问我儿子我怎么写呢？儿子说“写自己的好处”，我恍然大悟。
从小的我就被妈妈披上了“没才了”。用普通话说“没能力，没本事”，结婚后婆婆也怎么说，直到前几日我突然发现我也是可以的，我很是高兴，这源于我进入了心理学，认识了段老师和督导师们，我在第二组，许老师刚开始让我们写自我肯定，几次我都没坚持下去，就这事我还问了我的督导师们，王老师给到的意见是你一天总要做事的就从你做的事情上写。可是我还是没坚持下去，感谢我的督导师们，她们的支持和不批评让我有参与了自我肯定当中。没几天我就有了这个察觉“其实我也是很棒的”当天我为自己的察觉点赞。
一直以来我认为我是软弱的人没有力量的人，当我发现了我的好处是我的心理想哦原来我还是如此坚强的。我能坚持我想要的是什么并能用正确的方法得到它。正因为有了坚强我学习一个计能有一个技能让自己的人生越来越好。为自己点赞加油。
没有软弱无力就感觉不到自己的坚强勇敢。打破常规迎接新的自己，我要为自己呐喊助威，为自己能成为我想成为的自己而成长，能够为遇到更好的自己而努力奋斗。
