今天早上,送完女儿之后本来要去省图。但后来才发现,今天两点之前都不去。后来在存完礼钱之后。我大脑里总是在纠结一些事情,哪个地方可以我能够安心学习,就是说什么都是附和我的需求,而且还便宜。最后我问了希悦,发现了自己的一个执念,对于金钱的执念。当我在对比价格的时候,其实我浪费的往往不止那些差价。
所以我悟出了一个道理,在买东西上,制定一个标准,之后就不要因为一些鸡毛蒜皮的小事,浪费一些不该浪费 的精力。因为这样你往往会失去更多。
举例子:
事件一:今天早上我大概在找合适的学习地点这事情上浪费了接近2h,既要舒服,又要便宜,还要方便接娃,又要考虑别人怎么看我。在意别人的眼光,最后淋着雨,坐着地铁找到了一家价格也没便宜到哪里空气还不怎么好的地方,如果一开始就不为这事纠结,要不就一杯奶茶店,或者咖啡馆,环境又好,呆上几个小时,心理也开达到了自己的预期。也是皆大欢喜啊,中间的差价是完全可以接受,模棱两可才是最耗费自己的事。
事件二:到了那家自习室了之后,我差点滑倒,就是因为我这双鞋。当时我买这双鞋,没考虑态度我就买了,虽然还算保暖,但是走路容易掉,而且还滑,然后我又考虑我是花了钱买的不舍得扔。最后搞得的我一肚子情绪,所以有些东西,不合适了该扔就扔,留着只会破坏自己的能量场。
我的情绪有哪些:焦虑,烦躁,无奈,无价值感
我需要什么:快速决定当下,我要做什么。不对需要控制我每天ai的次数,以及记录下当下有用的信息和反思。
下一步行动:能力范围内,尽量让自己开心。
买东西一定要先思考自己的购买标准,不然就很容易吸引一些和自己能量不符的东西。
衣服:质量是自己穿着舒服的,款式是好搭配的,穿着活动方便的,最后才考虑自己喜欢的
裤子:和衣服标准差不多
鞋子:安全容易打滑不,质量,穿着是否脚是舒服 的,好不好搭配衣服
学习的:最重要符合自己的使用习惯不,次重要多功能