图片发自简书App
2019年的最后一个月，幡然醒悟，不让时间再偷溜了，给自己立下一个目标，希望自己每天能砥砺前行，逼自己一把才不会把每一天都过成同一天停留不前。
1.每天读10页书，也认真读，读懂，页数不多，也能完成。
2.每天写一篇文章，字数100字以上，多着不限，写写自己每天生活的感悟，记录生活的点滴。
3.每天练字三行，要认真去书写，达到真正练字的目的，让字体满满提升。
4.每天吃一个水果，两个核桃和三个大枣，五杯开水，注意保养身体。
5.每天跳绳至少300个。
6.每天晚上睡觉前坚持泡脚，在泡脚时可以看书，练字。
7.每天晚上坚持对女儿陪伴，让她自觉完成作业，不会的适当进行引导，逐渐养成良好的学习习惯和端正的学习态度。
8.每天晚上对这些习惯进行总结，找到不足，写出明天的计划。
我们整天要求孩子养成好习惯，要求孩子进步，让孩子按自己的标准去做，可自己又做到了什么呢？自己的坚持和进步，才是对孩子最好的话语，无声胜有声，微习惯，能坚持就会有进步，改变孩子，先从改变自己的态度开始。
