大家好,我现在计划定位自己就是一个早起践行者,每天必须7点前起床,天塌下来不动摇!
每周至少5次以上6点半起床,并且逐步提早!
目前坚持下来,已经接近20天是6点前起床。
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早起让我感觉更轻松,享受清晨的宁静,也让我改变了之前不吃早餐的习惯,让我在进入一天工作前,有更多属于自己的时间。
这个时间我可以看看书,听听音乐,做一下简单的运动,继续完成昨天未完成的任务,规划一下今天的事项等等,总之觉得太棒了。
之前的早起都是三天打鱼两天晒网,非常的不稳定。所为为了更好的践行这一点,不给自己任何的借口和理由推迟起床,我想帮助那些一直想早起,但又没能坚持的人。
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如果你刚好是一个早起困难者,可以私信我,留下你的微信或者电话,告诉我时间,我免费准时为你提醒叫起床。
为了更好的做到,当我带头以身示范并且帮助他人的时候,我就更有力量去执行和做到了,利他又利己!
被我叫醒的你,被我叫醒后,还有红包收哦,当然红包会小到离谱,哈哈哈,主要是一个仪式感哈!
当然,如果你已经很自律了!那继续坚持!
10个位置目前已经定了2个,还有8个。
认准我号:wenlurun 发送暗号:我要早起!
下手要快,姿势要帅,比如下图:
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