2025.7.14，周一，晴

气温26°—35°，高温警报，体感温度36°，露点温度26°，南风1级，阵风风速13公里/小时，AQI（cn）39-优。能见度20公里/时。湿度69%，亏凸月照射范围88%，月出21：57，日出5:42，日落19:26。

凌晨1:30,儿子儿媳还没有回家。我在翻阅微信的时候。阅读了《扬子江文萃评论》主笔陈捷勇老师的评论，在文中，他回顾了自己的治病过程，40多岁的中年人，上有老下有小，工作忙，患上心脏病，因为是医生，他自己一个人签字做了支架手术。想起这一切，深感独生子女的不易。想着儿子天天加班，儿媳忙于教学竞赛，籽籽一个人盼望他们早点回家陪她，感慨不已，于是，给陈捷勇医生写下如此留言：

保重身体！别太拼！

我儿子儿媳现在还在加班未回家，三岁9个月的孙女盼着他们，直到十点四十才在我的怀里睡着。十一点我才从她的床边离开，记录昨天的流水日记。到现在才来阅读评论集锦。昨天早上虽然读了《活着，真好》，但早餐后忙着去给母亲买药，送到老人家手里，陪她吃完中饭又立即去亲家母家里接回孙女，陪她玩、看绘本、讲故事……，没时间留言写评论，只能爬楼看其他文友的美评了。

父亲刚去世才半月余，我还没从丧父的悲伤中走出来，母亲还没有从丧夫的悲伤中走出来，我一边想着陪母亲，但又身不由己地要到邻城帮忙照管小孙女，两头都要牵挂，身心俱疲。好在每天还有“扬子江文萃”美文和妙评相伴，在这些美好的文字中寻求慰藉，疗愈身心。

生活不易，健康活着，真好。

写完，儿子才回家。我嘟囔着，这样加班加点要到何时结束啊，我关上门睡觉了。

早上七点十分被儿子叫醒，他说，他要去上班了，我问儿媳是否没有起床，他告诉我儿媳要教学竞赛，加班通宵没回。我问他，籽籽什么时候放假，他说要8月10号，正好还有一个月。我问他们什么时候可以放假，他没有回答我。我也没有追问。

7:40叫醒籽籽，她欲哭，要妈妈。我说快八点了，爸爸妈妈上班去了。继而温言软语让她起床、换衣服。她说要吃流苏包喝豆浆，我叫她爷爷出门去买。我则帮着她梳头织辫子。她要织麻发辫，细软的头发从头顶到枕部梳了五个辫子，她自己选了艾莎公主蓝色裙子，正好爷爷买了包子回，这才高兴地走出房间，自己穿上鞋，我们才出门去幼儿园。

从幼儿园回来，遇上停电，是儿子没有及时缴纳电费。这段时间，天天几台空调，电费很快就没了。我们只好去外面吃早餐。吃完早餐，先生顺便买回水管，我顺便买回冬瓜、排骨、花椰菜，准备晚上做给籽籽吃。

回到家，物业的水电工来了，他免费给我们换好水管，茶也没喝一口就走了。看来物业费里有这样的服务项目。

我帮来福抹了屁股、脚，给它倒上水，和狗粮，给它开了电风扇。继而拖儿子儿媳的主卧地板，清洗电动拖把，刷外卫便池、浴室地面卫生、整理洗涮间的橱柜，忙完这些，一身臭汗，自己都能闻到。马上又洗头洗澡洗衣服。看了墙上挂钟，已经是十一点，就这样，一上午过去了。

吃早餐的时候，听了扬子江文翠推出的明珠朗读《那年填志愿》主播声情并茂的朗诵，让文章更是顺耳入心。阅读《等待复明》一文，被作者在“盲”的境遇下自强不息，正确面对疾病，正确分辨治疗方式的理性思维所感动，也为他的家人对他的支持和爱所感动。正巧昨天看了市里七一专辑“寻找发光的他”系列视频，肢残律师扶婷的演讲。很佩服她的自强、奋斗精神。她也是一个农村女孩，小时候一场车祸夺走了她的右手，她成了一位断臂女孩，她成为残疾游泳运动员，获得十七枚国际国内奖牌，然后进入湘大法学院学习，毕业后又考上法学研究生、博士生，成为一名法学教师，多家企业的法律顾问，开办助残法律工作室，成为全国自强模范。

想想这些人，看看身边的家人，一对比，就深感惭愧，为什么他们就不能自强一点，努力一点？怪谁呢？追根溯源，还是家教的缘故。溺爱真的会毁了孩子，让孩子失去自强自立的意志和决心。父母的榜样做得不好，对孩子也是间接的伤害。

昨天中餐时和大弟一家人谈及“加班”“责任心”“干事”等话题，大弟说，还是要有责任心，把自己的事情做好，他一贯是优秀党员，虽然是一名普通的村干部，却干得尽职尽责。他女婿也是一名社区基层干部，因父亲突然离世，自己又查出糖尿病，三十多岁的他好像看透了，“健康才是第一位的。”是他的自省。他说，加再多的班又不能多一分钱，你越能做就越有事做，领导喜欢闷声做事的人，而且还能做好事的人，但加帮加点，熬坏了身体，领导一句话就可以把你换掉，分分钟钟的事，还美其名曰照顾你。名利都是领导的，累坏的身体是你自己的。这也是一种彻悟吧。很现实，也很真实。可儿子还是“卷”在其中，领导画的饼他还是想着、望着，用自己的智慧和能力加班加点地拼着。

我反复提醒他：保重身体，健康第一，别太拼！可提醒也是徒劳，他依旧是这般。真让人忧心，他这是在透支健康。若是病了，除了父母心疼，他自己痛，还能有谁会关心？